写于 2017-07-15 00:02:08| 凯发网娱乐app| 访谈

秋天在这里是非常真实的,对于我们中的许多人来说,它意味着几周的转换,打喷嚏和天气的感觉,但并不总是感冒和流感应该归因于寒冷潮湿的天气会导致室内过敏季节根据过敏英国,至少1200万人正在尽最大努力慈善临床主任Maureen Jenkins解释说:“在一年的这个时候,我们花更多时间在室内关闭窗户,增加我们暴露于潜在的过敏性触发因素,如房屋尘螨 - 住在床上,地毯和柔软装饰中的微生物 - 在潮湿条件下茁壮成长的霉菌,甚至我们的宠物“在腐烂的叶子和秋天生长的霉菌孢子中也是过敏患者的完美风暴”症状可能包括流鼻涕,眼睛发痒,反复打喷嚏,喘息和咳嗽,这就是人们可能误以为他们接触过敏并导致哮喘和湿疹症状的原因,“Mau补充说,过敏是由于你的身体免疫系统进入了一个夸大其词d状态它可以导致一种无害的物质,如霉菌,你的宠物或屋尘螨的皮肤细胞被误认为是病毒样物质,然后发动攻击根据英国过敏症,一种叫做组胺的物质导致总共症状每年增加5%,影响三分之一的人,并且您可以在任何年龄首次出现症状您的药剂师可以帮助确定您是感冒还是过敏Angela Chalmers说:“您可能会感到疼痛和发烧感冒后,变得更糟,然后变得更好过敏,不发烧,症状可以持续数周他们经常涉及反复打喷嚏而不是一次性打喷嚏你感冒,你可能还会注意到某些环境中更严重的症状,如家庭或花园如果触发器不明显,一旦你知道触发器并试图避免它们,你的家庭医生就可以对房屋尘螨或霉菌过敏触发器做血液检查

香烟烟雾会加重鼻子,呼吸道和发炎的皮肤和膜肺部恶化,所以不要让任何人在家吸烟以帮助戒烟,访问wwwnhsuk / smokefree普通单床垫有200万尘螨,枕头可以在六个月内因尘螨加倍!要杀死尘螨,床单必须在60°C下清洗

在白天拉回盖子并定期抽真空床垫,枕头和柔软的装饰你可以得到一个防过敏的床垫罩,它会形成阻碍螨虫食物和水分的屏障但请确保您购买经过测试的产品寻找过敏英国认证的密封件在过敏检查批准的产品中检查尽可能少的软和地毯选择卷帘或可清洗的窗帘使用湿布和真空找到带有HEPA过滤器的真空吸尘器捕获最小的灰尘蚜虫和霉菌颗粒在潮湿环境中茁壮成长“特别是在浴室打开窗户,如果可能的话,在淋浴或烹饪后使用风扇以避免冷凝,”Maureen建议“避免在散热器上晒干衣服,使用弱漂白解决方案去除模具“植物感知”盆栽植物周围的窗台可以释放宽恕备注ld孢子定期去除顶部土壤或覆盖它与p ea tiles“Maureen戴着面具捡起树叶或草更好,或者请别人为你做这个湿度不是很明显它可以潜伏在壁纸地板后面,如果有一个干邑泄漏它是一个严重的健康威胁如果你是房主,可能会导致治疗气道真菌感染的困难,如果你租房间,请联系专业的湿公司,告诉房东让宠物走出卧室并经常洗涤和梳理它们以便捕获过敏原净化器可能有助于检查它捕获的过敏原英国建议选择非臭氧,因为臭氧可以使哮喘恶化如果症状严重,你可能不得不考虑重新安置你的宠物尝试非昏迷睡眠非处方药抗组胺药,如Benadryl Allergy Relief,1299英镑,用于流鼻涕和打喷嚏的超级药物,尝试使用类固醇鼻腔喷雾剂,如Boots Hayfever Relief 50mcg鼻腔喷雾剂,729英镑“大多数人喷鼻剂使用不正确 - 你的头应该在没有Tilt背部的情况下向下倾斜,“Maureen说如果您怀孕或想要一种无毒产品,请尝试使用由蜂蜡和葵花籽油制成的干草奶油,例如Hay Max,它吸入过敏颗粒,然后吸入它 每罐699磅,来自药店,超市或访问haymaxbiz“如果你有湿疹,用温水洗脸,拍打干燥的皮肤并涂抹保湿霜在爆发期间每天涂抹四次 - 软膏可能更好地对皮肤造成伤害”Angela“ Glide建议将乳霜指向身体毛发,而不是环状,这可能进一步刺激皮肤“尝试使用杏仁油和羊毛脂涂抹Derma Care Moisturizer,325g£589